선생님을 위한 지속가능 행복연수 |
건강한 몸에 지혜·행복의 마음이 일어나고, |
대상: 교직에 종사하는 선생님 |
기대효과: 마인드케어 기술 체득, 자존감 향상, 감정관리ㆍ스트레스관리 방법 체득 |
Qigong Exercises (Oriental Medicine) |
Various Qigong exercises based on the principles of
Oriental Medicine Qigong are systematically
organized and modularized for easy use in daily life.
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