공무원을 위한 휴식ㆍ지혜의 웰니스워크샵 |
건강한 몸에 지혜·행복의 마음이 일어나고, |
대상: 공직에 계시는 분 |
기대효과: 스트레스 해소, 자존감 향상, 감정조절능력 향상 |
Qigong Exercises (Oriental Medicine) |
Various Qigong exercises based on the principles of
Oriental Medicine Qigong are systematically
organized and modularized for easy use in daily life.
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