면역력이 건강의 출발입니다.

면역력은 몸의 상태 뿐아니라 마음의 상태에 큰 영향을 받습니다.

마음을 건강하게 지속향상시키는 것이 면역력의 주요 변수입니다.

명상은 마음을 건강하게 하는 기술입니다.

매주 수요일 저녁 6:30 ~ 9:00, 

명상에 관심있는 분 모두를 위한 명상스쿨 일반과정을 개설합니다.

기공, 명상실습, 건강강의 등으로 구성되어 있어 알찬 체험 할수 있습니다.

온라인 ZOOM으로도 참여가능 합니다. (1차시 공개강의, 유튜브 라이브방송으로 진행)